Ginnastica Ritmica

Dai 5 anni all’Agonismo

La nostra proposta di Ginnastica Ritmica è rivolta a bambine e bambini dai 5 anni in su, con percorsi pensati per accompagnarle nella scoperta di questo sport elegante, armonico e altamente formativo. Attraverso esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi, le allieve sviluppano coordinazione, espressività, flessibilità e senso del ritmo.

I corsi base introducono la disciplina in modo ludico e coinvolgente, mentre per chi mostra attitudine e passione, è possibile accedere ai gruppi avanzati e all’attività agonistica. Ogni atleta viene seguita con attenzione e professionalità da uno staff qualificato, in un ambiente che unisce tecnica, educazione e rispetto dei tempi individuali.

I nostri corsi di Ginnastica RITMICA

Un corso aperto a bambini e bambine di 5 anni per scoprire il mondo della ginnastica ritmica attraverso il gioco e il movimento.

Obiettivo corso

Sviluppare gli schemi motori di base, la coordinazione e il ritmo, fondamentali per la ginnastica, attraverso percorsi motori e l’uso dei piccoli attrezzi della ginnastica ritmica.

Sede: Forza e Coraggio in Via Gallura, 8 (MI)
Periodo: dal 28/09/26 al 28/05/27
Giorni e orari: Lunedì e Giovedì 17:00 – 18:00
Quote: mono settimanale 470€, bisettimanale 600€

Certificato Medico: obbligatorio NON agonistico
Abbigliamento per allenamento: maglietta, leggins/pantoloni, calzini
Abbigliamento Societario: escluso dalla quota di frequenza (richiesto per saggi e gare)
Gare: a carico della famiglia
Prova: facoltativa

Il corso base, accoglie bambine e bambini di 6 e 7 anni, è l’avviamento alla ginnastica ritmica, con lo studio della tecnica di base a corpo libero e con i piccoli attrezzi. L’allenamento prevede la frequenza mono o bisettimanale. Nel mese di Dicembre verrà proposto un allenamento a porte aperte e il saggio di fine anno.

Obiettivo corso

Gli obbiettivi del corso sono lo sviluppo delle capacita coordinative e il rinforzo degli schemi motori di base attinenti alla pratica della disciplina.

Sede: Forza e Coraggio in Via Gallura, 8 (MI)
Periodo: dal 28/09/26 al 28/05/27
Giorni e orari: Martedì e Giovedì 17:00 – 18:00
Quote: mono settimanale 470€, bisettimanale 600€

Certificato Medico: obbligatorio NON agonistico
Abbigliamento per allenamento: maglietta, leggins/pantoloni, calzini
Abbigliamento Societario: escluso dalla quota di frequenza (richiesto per saggi e gare)
Gare: a carico della famiglia
Prova: facoltativa

Il corso accoglie bambine e bambini dagli 8 ai 10 anni, l’allenamento prevede lo studio delle tecniche di base a corpo libero e con i piccoli attrezzi. La frequenza potrà essere mono o bisettimanale. Nel mese di Dicembre verrà proposto un allenamento a porte aperte e il saggio di fine anno.

Obiettivo corso

Gli obbiettivi del corso sono lo sviluppo delle capacita coordinative e il rinforzo degli schemi motori di base attinenti alla pratica della disciplina.

Sede: Forza e Coraggio in Via Gallura, 8 (MI)
Periodo: dal 28/09/26 al 28/05/27
Giorni e orari: Martedì e Giovedì 18:00 – 19:00
Quote: mono settimanale 470€, bisettimanale 600€

Certificato Medico: obbligatorio NON agonistico
Abbigliamento per allenamento: maglietta, leggins/pantoloni, calzini
Abbigliamento Societario: escluso dalla quota di frequenza (richiesto per saggi e gare)
Gare: a carico della famiglia
Prova: facoltativa

Il corso è rivolto a ginnaste dagli 11 anni in su. La frequenza è bisettimanale e prevede lo studio delle tecniche della ginnastica ritmica sia a corpo libero che con i piccoli attrezzi. Il corso prevede la partecipazione a 1/2 gare e il saggio di fine anno.

Obiettivo corso

Gli obbiettivi del corso sono rivolti ad un continuo sviluppo delle capacità coordinative, condizionale, degli schemi motori di base e del senso del ritmo, con l’unione del corpo con l’attrezzo.

Sede: Forza e Coraggio in Via Gallura, 8 (MI)
Periodo: dal 28/09/26 al 28/05/27
Giorni e orari: Mercoledì e Venerdì 17:00 – 19:00
Quote: mono settimanale 500€, bisettimanale 620€

Certificato Medico: obbligatorio agonistico
Abbigliamento per allenamento: maglietta, leggins/pantoloni, calzini
Abbigliamento Societario: escluso dalla quota di frequenza (richiesto per saggi e gare)
Gare: a carico della famiglia
Prova: facoltativa

ISTRUZIONI PER ISCRIVERSI AI CORSI

Se non siete registrati nel nostro portale di Wansport, per prima cosa è necessario andare sul nostro gestionale www.forzaecoraggio.wansport.com/, cliccare su “registrati” e creare il vostro profilo (con i dati del genitore , che risulterà come “Capofamiglia” e intestatario delle ricevute di pagamento) sul portale di Wansport. In seguito alla nostra approvazione, se dovete iscrivere un vostro familiare (figlio), dovrete inserire anche la sua anagrafica, seguendo il percorso “familiari” → “aggiungi nuovo componente”.
Una volta effettuata la registrazione o se siete già registrati, entrate nel vostro profilo di Wansport inserendo la mail e password utilizzate in fase di registrazione e procedete all’iscrizione seguendo il percorso “Corsi e abbonamenti” → “Iscriviti” → scegliere lo sport desiderato → “Corsi base” → selezionare il corso indicato → “Clicca per procedere” → scegliere chi iscrivere → selezionare la frequenza settimanale → “Procedi con l’iscrizione” → scegliere la modalità di pagamento* → “Conferma l’iscrizione”.

Il pagamento dovrà essere effettuato entro 72 ore dall’inserimento della richiesta tramite PayPal (non è necessario avere un account Paypal, basta inserire la carta di credito) oppure presso la segreteria. In caso contrario, l’iscrizione verrà automaticamente cancellata dal sistema.
Si ricorda che non è possibile effettuare il pagamento tramite bonifico bancario.
*Se si vuole pagare l’intera quota del corso, selezionare “pagamento online”. Altrimenti se si vuole pagare solo l’iscrizione di 100€ selezionare “pago presso reception”, aspettare qualche secondo per far comparire la schermata “Profilo pagamenti” con 3 quadratini rossi selezionare solo i primi 2 (€50 di iscrizione + €50 di quota associativa) che diventeranno arancioni cliccare “PROSEGUI” → selezionare il metodo di pagamento “Pagamento online” cliccare “PROSEGUI” per procedere al pagamento.

ISTRUZIONI PER PROVE

Nel periodo di maggio e/o settembre sarà possibile effettuare delle prove per i corsi base in base al numero di posti disponibili: tutte le date e gli orari verranno pubblicati per tempo nella sezione News del sito.
Per iscriversi alla prova sul nostro portale, dovete essere registrati su Wansport (vedi istruzioni sopra) e successivamente accedere al vostro profilo inserendo la mail e password utilizzate in fase di registrazione tramite il sito, oppure cliccando sul bottone “Iscriviti” in alto a destra. Si può procedere seguendo il percorso “Corsi e abbonamenti” → “Iscriviti” → selezionare lo sport → “Prove” → “Chi vuoi iscrivere?” selezionando il nome del bambino → selezionare la data e l’ora della prova desiderata e procedere con l’iscrizione.

Per i provini dei corsi agonistici, scrivete una mail a info@forzaecoraggio.com con i seguenti dati della ginnasta: età, da quanti anni e quali corsi ha frequentato, in quale società, qual è il corso e il monte ore settimanale che sta frequentando, a quali gare/circuiti gare ha partecipato. E’ possibile organizzare provini, previa disponibilità, esclusivamente nel periodo da giugno a dicembre.

Staff Tecnico

Daniela Vergani

Direttore Tecnico

AGONISTICA GOLD e SILVER

DANIELA VERGANI – Responsabile
ELENA GNEDOCKINA
CHIARA SASSO
MARGHERITA ZUCCA
PATRIZIA BIONDO (DANZA)
LARA VISCUSO (DANZA)
GIULIA OTTOLINI
GIORGIA ROVERE

CORSO PROMOZIONALE SILVER

PAOLA GOBBI – Responsabile
MARTA STELLA
BENEDETTA CIRIOLO
MILA RENIERI
ELISA BERGONZI
SARA SPIGA
LUDOVICA VILLA

CORSI BASE

LORENA MIGNOGNA
RONDELLI ALESSANDRA